集中在常州工程职业技术学院的操场上，九年级的同学在开营式上“沸腾斗志，梦想在前”。
他们希望在这次素质拓展训练中，培养班级和自我的团结性、意志力，锻炼体能与毅力；希望在训练中收获坚忍不拔的精神品质；希望在沟通与交往能力方面获得更大的提升！他们希望拥有更加强大的心理素质与积极乐观的人生态度，在挫折面前对自我、对他人有新的认识，从而在今后的生活中更好地迎接挑战，并在挑战中提升自我，充实自我。
金菊老师如是说：“青春洋溢光彩，梦想照亮希望。”梦想是支持我们在人生路上勇往直前的力量，而实现梦想则是一种能力。学生们在此接受挑战，感悟自我，超越挫折的过程中，付出、传递并收获着团队与他人带来的温馨、温情，必将增强他们在前进道路上的动力，让他们一路携着来自集体的温暖，勇于务大，善于务小，能承担起生活中的责任，用双肩撑起一片属于自己的蓝天。同学们在日积月累中脚步稳健地实现着梦想，一定会收获独有的明媚风光。
破冰起航
“好！很好！非常好”!一声声响亮的口号，遍布了整个破冰游戏。同学们在游戏中自信心逐渐增强，以有力的语气来诉说着自己的心声。我们相信自己，相信自己一定能够成功！共同的话语、共同的行动，让同学们拉近了彼此之间的距离，他们打破了所有的隔阂，牢牢地拧成了一股名为“团结”的绳。
“一朝出鞘，倚天长鸣”、“戎马凯歌”，各班队旗上迎风飘扬的大字显现出九年级毕业班的雄心壮志，气概万千。不管前方的道路是否荆棘密布，不管前方的海洋是否狂风暴雨，他们携着满载梦想与汗水的羽翼，像他们自己所说的言语般，勇敢、坚定、自信地在成功的天空中恣意翱翔！
高空挑战
一位同学灵活地爬到杆顶，站在这晃动不停的铁杆上，用尽一切方法，保持平衡。下面的同学大声呼喊：“加油！你能行的！”这是一项需要突破心理保护层，克服心理障碍，挑战自我，超越自我的运动。凌空一跃，抓住单杠，在空中划出一道美丽的弧线，下面爆发出阵阵热烈的掌声，条条凌空跃起的弧线是我们自信与超越的象征，双手抓住单杠，成功的笑容中包含着自信与喜悦。
在断桥上，同学们克服着心理障碍，寻找着最佳的方法和角度，从高空中潇洒跨越。那降落时露出的灿烂表情，应该是超越自我的一种快乐，一种幸福。
信任背摔
双手交叉，紧扣胸前。他们义无反顾地向后倒下，这一刻他们的全部都交给了他们朝夕相处的同伴们。说不害怕，不犹豫是不可能的，之所以能克服恐惧，是因为对同伴们的信任！底下交错着的有力的手臂，成为了倒下同学最安全的“保护网”，一旦这张“网”张开，你们就是一个坚不可摧的集体！
背摔，考验了同伴之间的信任和个人的勇气。的确，我们都是单翼的天使，只有共同挥翅才能飞得更高，只有协作才能走得更远！
协力并进
把两个人的脚绑在一起，随着节奏共同前进。这是大家所熟悉的“多人多足”游戏。
在这次拓展营中，仍然进行着这样的传统，两根绑腿让一条条腿进退与共，更让一颗颗年轻朝气的心抱成一团，那是集体的竞赛，是相互关爱和协作的演绎。
与往年不同的是，今年的“多人多足”还多了老师的身影。作为压轴的各班班主任们，带着初次上场的激动和紧张，迎着各班同学们期待的目光，走上了赛场。每个同学都屏住了呼吸。一声响亮的哨声，老师间的比拼正式开始。老师们拼尽了全力，相互搭着肩，步履一致地向前冲，双方势均力敌。
场下，同学们按捺不住了，一个个为自己的老师呐喊助威，观众席上，20面旗帜不停地挥舞着，大家大喊、狂吼，激动得面红耳赤。助威声一片盖过一片。
终于，以黄校长率领的一队获得了最终的胜利，胜负其实并不重要，重要的是，此时此刻，同学们与老师们的心紧紧联系在了一起！
生命之旅
已是傍晚将近六点的时候。学长、学姐，老师、领导等工作人员在“晚间加油站”“加”完“油”，一齐来到常州工程学校
各班排成一排，待全体成员到达并全员安静下来后，主持人宣布“生命之旅”主题活动正式开始。
主持人从爱子女的父母亲人、爱学生的老师同学切入，说明同学们应该珍爱自己的生命，珍爱生命的每分每秒，珍爱时间，从而踏上一条“生命之旅”。
每班的培训师在主持人的指示下，给每位同学发眼罩并让同学们全部戴上，这样，同学们都处在茫茫黑夜的全盲状态。接下来就要开始漫漫“征程”。
我们小记者跟着的是九年级分层2班，他们蒙着眼睛，前后同学手拉着手，先从草坪向北走上跑道，然后再转向西面，一直向前。本是只有
领头的培训师把班级领到一个足球门前，蹲下身去，缓慢经过。后面的学生一感觉培训师的手往下降，就本能反映蹲了下去，慢慢吞吞、跌跌撞撞过了矮小的足球门框。看着他们时不时头撞到横梁、身子碰到柱子，还是离球门很远就蹲下来缓步前进，不仅为他们的不易而感叹，更为自己眼睛与感官对人作用之大而震撼。
之后，他们穿树林，上台阶，绕旗杆，过草地……一路虽然磕磕碰碰、跌跌撞撞，不长的路途却用了一个小时，但在一片黑暗中，有的同学即使摔倒，也紧紧抓住后面同学的手，因为必须把自己了解的信息告诉后面的同伴，大家才能顺利到达目的地。在这个过程中，同学们明白自己所要担负的责任，感受了人与人之间的相互信任、相互关爱……
生命之旅，这是一段充满坎坷与温馨的旅程，又是一次给人以成长启迪的旅程。
摘下眼罩，《感恩的心》的手语操把这次活动推向高潮，在场的所有老师、同学们，无不沉浸在这种浓浓的感情中。
结营仪式在给班级授予奖项、谢斌教授的致辞和黄金松副校长的总结中结束。师长们的致辞，总结并肯定了九年级同学今天精彩、优秀的表现，并且希望同学们有更坚定的信念，相信自己、信任对方，有团队合作精神以及敢拼搏敢奋斗的精神。伴随着师长们的亲切祝福，我们相信，我们一定能做到，并做得更好！我们常外学子，也必将在今后“逐梦”的道路上，书写更加灿烂、辉煌的篇章！
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