2014年12月8日，常州外国语学校全校师生在大操场举行“阳光体育公益长跑启动仪式”。启动仪式共分为两个程序，首先是常州外国语学校黄金松副校长 “阳光体育、绿色生活”的动员讲话，接着是全校师生在常州外国语学校曹慧校长的带领下进行长跑。

2007年，为了应对我国大中小学生身体素质连年下降的现状，中共中央国务院启动了“全国亿万学生阳光体育项目”，该项目的一个重要内容就是“阳光体育冬季长跑活动”。同时每年还会赋予不同的主题，从第一届的阳光体育与奥运同行，到今年的“阳光体育公益长跑”，共开展了八届。七年来，常州外国语学校每年都能认真发动，精心组织冬季长跑活动，并取得了显著的成绩。据常外三年学生体质健康跟踪数据测试结果显示：常外学生的体质水平得到了较大的提高，其中耐力、肺活量两项进步明显。期间学校还被2007－2012年度江苏省学生阳光体育先进学校。事实上，本届阳光体育冬季长跑活动，我校早在一个月前就已经全面展开，今天的起跑仪式则为了体现我校对冬季长跑的高度重视。

黄校长在启动仪式上分别从全校师生应该高度重视，认真参与；强健体魄，锤炼意志；绿色生活，健康成长三个方面做了动员，黄校长还希望全体师生能够本着“生命不息，运动不止”的观点，走进大自然，走到阳光下，让每个人运动起来，锻炼起来，收获健身的快乐，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的科学理念，伴随常州外国语学校每位师生的生活。

在黄校长宣布启动仪式正式开始后，以曹校长带头的教职工方队，首先出发，接着全体同学在各位班主任的带领下，也加入了长跑的队伍。相信常外全体师生一定能通过长跑强健我们年轻的体魄，展示我们青春的活力。让运动——成为我们终生的兴趣爱好；让健康——成为我们全面发展的不懈追求；让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。